« 5 Killer Quora Answers On Symptoms Of Anxiety Attack » : historique des versions

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7 novembre 2024

  • actudiff 08:537 novembre 2024 à 08:53‎ GeriBristow52 discussion contributions‎ 10 292 octets +10 292‎ Page créée avec « Symptoms of Anxiety Attacks<br><br>Anxiety panic, fear, and anxiety are normal, but at times they're an indication of a mental health problem. A counselor can help you learn healthy ways to manage anxiety.<br><br>Try to focus on your senses during an attack. Name 3 things that you see, listen to three and move 3 areas of your body to relax.<br><br>1. Breathing problems<br><br>Everyone is anxious or scared at times. If these feelings persist and become extreme, it... »
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